meditasiya



facebook twitter əjdaha lazımdı   izlə   lələ   mən   googllalink

    1. zehinin gereksiz düşüncelerden, hadiselerden temizlenilmesi bir neçe deqiqede olsa bir şey düşünmeden saf hala getirilmesidir. depressiyanın dermanıdır. bu mövzuda rene descartes ve oshonun kitanları var. oxumağı meslehet görürem
    2. en yaxşı açıqlamanın osho terefinden verildiyini müdafie etdiyim en rahatladıcı qavram.inqılabdır meditasiya.
    3. meditasiya – latıncadan “meditatio” , “meditor” – düşünürəm, ayırd edirəm mənasını ifadə edir. meditasiya insan zehnini bir fikrə cəmləyir, bədəni sakitləşdirir və düşüncəni başqa aləmə yönəldir
    4. insanın zekasinive daxili alemini keşf etmesi uçun bire bir vasite
    5. insanın zehnən və fiziki dincəlməsi.hinduizm,budizm və jainizmdə yoqa deyilən meditasiya növü var ki,ən məşhurudur
    6. bir növ təmizlənmədi. bütün gün ərzində heçnə etməsən, sadəcə yatsan və ya uzansan belə rahat olmursan, yorğunluğ canına yapışmış kimi hiss edirsən özünü. ancaq bir neçə dəqiqəlik meditasiya sənə daxili rahatlıǧ verir. konsantre o qədər güclü olur ki, nəfəs alma tempi zəifliyir.
    7. ruh haqqında elm
    8. Meditasiya insanin oz varligini hiss etmek, sakit qala bilmek ucun 2 ferqli yolu olan rahatlama usuludur.
    Yol 1: sessiz bir mekanda heyata kecirilen meditasiya;
    Yol 2: xususi cesid musiqi ve danisiqla diqqeti toplayib edilen meditasiya.


sən də yaz!