ayaqları isti suya qoymaq



facebook twitter əjdaha lazımdı   googllalink

    1. Xəstə oldun, ya olmadın, fərqi yoxdur, cənnət həzzidir.
    2. Soyuqdeymeni aradan qaldirmaq ucun yaxsi variantdi ama diqqet edilmesi gerekn meqam ondadirki qizdirma olduqu halda qetiyyetle icaze verilmemesi gerekdir. Heraretin artmasina sebeb ola biler.
    (bax: Sennen sonra men qoyacam)
    3. bütün gün ayaqda olandan sonra yorğunluğu çıxarmaq üçün əla vasitədir. * -*
    4. duş qəbul eləmək kimi bir hisdir. rahatlıq gətirən vasitədir.
    5. səhər tezdən saat 8də isti hamam qədər həzz verən bir şeydir. amma leyenin altına qəzet qoymağı unutmamalı-*
    6. xəstə olmasam da, biraz burnum axan kimi ya da 7dən artıq asqıran kimi bir vedrə isti su gətirib ayağımı qoyuram içinə. onun yerini heç bir dərman tutmaz *
    7. hardasa hamımızın sevdiyi yorğunluq və xəstəlikçıxarma üsuludur.amma əks effektləri və diqqət tələb edən amillər var.xüsusilə hipotoniklərçün(qan təzyiqi aşağı olan insan) bu məsləhət deyil.çünki,isti su damarda qan dövranını yaxşılaşdırsa belə qan təzyiqini salır.


sən də yaz!