bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

procrastination


10,960 | 6 | 50

əjdahalar  googlla
imtahana bir gün qalmış hazırlaşmaq - işi son dəqiqəyə buraxmaq - zəhlətökən şeylər - yox deyə bilməmək - tənbəllik - procrastinator - sözlük yazarlarının ən pis vərdişləri - tənbəlliklə mükəmməliyyətçiliyin eyni adamda var olması - anidən gələn hələ çox vaxtım var hissi - precrastination

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    1. lazım olan işdən başqa bütün işlərlə məşğul olma vəziyyəti. lazım olanı ertələmək

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    2. Görməli olduğunuz işin həcminin böyük olmasını gözə alıb beynin geri çəkilməsi, lazım olan işi görməməsi. Məsələn imthana hazırlaşmalısız və yaxud işdə müəyyən zaman müddətində bir tapşırığı tamamlamalısınız. Bu işlərin çox ağır və həm də çox zaman almasına görə, beynin enerji saxlamsı instinktləri işə düşür. Buna görə beyin işdən əvvəl istirahət kimi digər işlərlə məşğul olur, digər tərəfdən lazımlı bir işi görməli olduğunuz üçün boş işlərlə məşğul olduqda içdə (oyun oynamaq, gəzmək, dostlarla çıxmaq və s.) narahatlıq yaranır bunun da olmaması üçün isə siz başqa kitab və yaxud maraqlı məlumatlar oxuyursuz amma görülməli olan iş qıraqda qalır. Baş verməməsi üçün görülən işi etaplarla təssüvvür edib, yarıya bölmək məsləhət görülür.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    3. Precrastination sözünün, yəni işi verilən kimi, tezbazar görüb qurtarmağın əksi. hər şeyi axırıncı dəqiqədə etmək.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    4. procrastination, tapşırıqların/işlərin son dəqiqəyə qədər təxirə salınmasıdır. potensial mənfi nəticələrə baxmayaraq, tapşırıqların irrasional gecikdirilməsi ilə xarakterizə olunan uğursuzluğunun bir forması olaraq təyin edilir.
    sifarişi verən: Derek

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    5. hal-hazırda babat stress yaşadan zad.

    passive procastination ucbatından işlərimi düzgün yoluna qoya bilmirəm. bunu indi edərəm, bunu sonra edərəm, bunu biraza imzalayarlar, buna baxaram, bunu çağırım, bu sabaha o sabaha zad zud deyə deyə bir şey etmədiyimin fəriqnə vardım. bir müddət sonra oyanıram ki, dınq dınq dınq deadline deadline.

    1 aya yaxındır işə girmişəm * mühasibat və anbardar qarışımı bir şey və hələki götümün isti yerdə olmadığına öyrəşməmişəm. evdə deyiləm, məsuliyyətlər var, çatdırlmalı şeylər var, təxirə salınmamalıdı fln. ilk rəsmi işim də sayılır deyə qurudan çıxıb doluya düşmüşəm. bu açığı ləzzət edir, çünki boş şeylərə vaxt öldürmürəm, bacardığım qədər tez və kaliteli etməyə çalışıram və cəld düşünmə bacarığım inkişaf edir. cəld düşünmə vacibdi, çünki durduq yerə 10 sual verə bilirlər. ümumiyyətlə işləmək çox gözəl imiş. öyrəşənə qədər vaxt lazımdı. öyrəşəndən sonra, məncə, babat olacaq.

    iş stressi sizi də incidirsə, günüvüzü keçirməyə, dincəlməyə icazə vermirsə, evdə belə sizi düşündürürsə, təxirə salmayın. aaa barrak ciddi ola bilmezsen deye bilersiz, amma salmayın işte. deyən yoxdu da ala elə bilirlər bacarmırsan vse damğavı qoyurlar. bacarırsan halbuki, təkcə fokuslanıb organize etmək lazımdı. ümum olaraq bu cındır zaddan qurtulub hər işi vaxtında yerinə yetirməyə çalışın. deadlineın dopamini çoxdu deyə ləzzət edir, amma stressi qəti çəkilməzdi. organize etməkdə çətinlik çəkirsizsə eisenhower modelindən istifadə edə bilərsiz. təcili və əsas, təcili olmayan və əsas, təcili və əsas olmayan, təcili olmayan və əsas olmayan(bunu sikdir edin) kimi organize etmək olar. baxın da kafanıza göre. bugün işimə yaradı. plan qurmaq stressdən qurtarır.

    22 əjdaha!

    12.09.2022 22:27, barracuda


üzv ol
Modalı bağla





...