qan təzyiqi
| sağlamlıq120 | 1 | 2
əjdahalar googlla
ala gözlüm - siqareti tərgitmək - club 27 - bipolyar pozuntu - siqaret - baş ağrısı - hamilə - hipofiz - window shopping - ayaqları isti suya qoymaq
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
optimal : <120/<80
normaı: 120-129/80-84
yüksək normal: 130-139/85-89
hipertansiya (3mərhələdə) :
1)140-159/90-99
2)160-179/100-109
3)>180/>110
izolə sistolik hipertansiya- diyastolik təzyiq normal ikən sistolik təzyiqin yüksəkliyi: >140/<90
(baxma: european society of hypertension)
üzv ol