8. sistemli bir şeyle meşğul olmaq..oxumaq, işlemek kimi..gencliyin ruhuna tersdi..deli dolu keçmelidi, serhedleri elastik olmalıdı..günün istenilen saatında istediyini ede bilmelidir meselen..günorta ofisde oturmaq yerine çıxıb güeşlenmeli, d vitamni qebul elemelidi, yaş 35i keçdikden sonra bele şeylere heves de qalmır, ehtiyac da...