...

d vitamini

əjdahalar googlla
günəş kremi - sözaltı sözlük - yekəbaş - yazarların ən pis pərt olduğu an - göz səyriməsi - saç tökülməsi - səhər altıda oyanıb qaçan insan - narıncı saç - seboreik dermatit

2. Günəş ilə təmas nəticəsində də dəridə formalaşan vitamin. Lazım olan qədər günəş şüası qəbul etməyəndə, qış aylarında evdən çölə çıxmayanda çatışmazlığı hiss olunan vitamin.
Çatışmazlığı halsızlığa, yorğunluğa və depressiv əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər.
Normalda günlük 20-25 dəqiqə günəş şüası qəbul eləmək bəs eləyir.

əjdaha

arnold

#281156

05.01.2019 - 16:10
+365 oxunma

hamısını göstər

üzv ol

...