Bu bir növ 'gec qalmaq' duyğusudu. Yəni bu şəxslər başqa insanların etdiyi aktivitelerden uzaq qalmaqdan qorxur. Fomo ümumiyyətlə başqalarını izləmə arzusudu. Məsələn, tanışı bir kitab oxuyubsa həmin kitabı oxumadığı üçün peşmançılıq çəkər. Başqa cür desək, fomo vaxtını necə keçirəcəyi haqda verdiyi qərarın yanlış olduğunu düşünmə qorxusudu. 'Bunu başqa cür etsəydim daha fərqli olardı' vəya 'kaş vaxtımı daha səmərəli keçirərdim' kimi cümlələr qurmaqdı.
blok başlıqlarını gizlət
ohaguro
ohaguro
Notice: Undefined variable: thisuser in /var/www/soz6/profilson.php on line 166
Başqaları üçün yaşadı, başqaları üçün öldü.
---spoiler---
Axırda görüşməsəydilər depressiya səbəblərimdən biri olacaqdı
mahnılarını dəfələrlə dinlədiyim, sıxılmadan dinlədiyim tək-tük şəxslərdən biridi. Əvvəllər dbd, gökkuşağı durağı’nda paylaşırdı əsərlərini. 2 ay əvvəl netd müzik’də paylaşıb son əsərini.
Bunlar kəşf edilməlidi;
Bu arada çox əlaqəsiz olacaq, yenədə yazım. Sonuncu mahnı çıxanda o aralar balaca şahzadə oxuyurdum və istəmsizcə bu mahnıya qulaq asanda yadıma gələn ilk şey balaca şahzadə olur və gözlərim dolur.
Uşağınız sizdən peçenye istəyir. Evdə bir dənə peçenye qalıb amma qırıqdı. bunu uşağa verirsiniz. uşaq qırıq peçenyəyə baxır və "bu qırıqdı" deyərək başlayır ağlamağa və özünü yerdən yerə atmağa. bu hadisə ən az iki dəfə ana-atanın başına gəlmişdir. amerikalı yazar və psixoloq aletha solter bu hadisəyə "qırıq peçenyə fenomeni" adını verib. uşağın birdən ağlamağa başlamağının səbəbi peçenyənin qırıq olması deyil. sadəcə olaraq özündə yığdığı stres və yaşadığı travmaları içindən atmaq üçün ağlamağa etiyacı var. qırıq peçenyədə körpü olur deyək.
bu situasiyada uşağın ağlamağına icazə vermək lazımdır. lap 1 saat, 2 saat ağlasın. uşağı bu halda rahat bıraxmaq lazımdı. sadəcə uşaqğın yanında olmaq və lazımdısa onu qucaqlamaq lazımdı.
aletha solter ə görə uşaqlar gün boyu birçox stres və travma yaşayır. böyüklər kimi telefonda dostuyla dərdləşmir və ya yaşadıqları travmaları ifadə edə bilmirlər. yəni stresi boşalda bilmirlər. solter ə görə 2 vacib stres boşaltma kanalı var:
1.danışmaq və gülmək
2.ağlamaq
uşaqlarda hər cür aqressiya və istənilməyən davranışların altında yatan səbəb böyüklərin bu kanalları qapatmağıdı. uşağın nə istədiyini rədd etmək yerinə onu dinləmək bu kanalları açmağa yardım edir.
Uşaq vaxtı çox dinlədiyim parçalardan biri
Alfa nəsli z nəslindən sonra gəlir və başlanğıc tarixi 2012 ci ildən etibarən götürülür. Y nəslinin uşaqları kimi bilinirlər. Uşaqlıqdan yeni texnologiyalar ilə əhatə olunduqlarından içlərinə qapanıq olurlar.
Digər adı fibromioloji olan bu sindrom, günümüzdəki işləyən anaların iş, təmizlik və analıq vəzifələrini ən yaxşı şəkildə etmək qayğısıdır. Bu analar fərqinə varmadan həmişə işləyirlər. işdən evə gələndə lazım olsa gec saatlara qədər yatmayıb ev işləri və uşaqları ilə maraqlanarlar və onları xoşbəxt etməyə çalışarlar. Son zamanlarda sosial şəbəkələrdə gördükləri blogger analara bənzəməyə çalışarlar(fit görünmək, sağlam həyat tərzi idman, gəzintilər) və 24 saat yetməməyə başlayar.
Bu mükəmməliyyətçilik həm özlərinə, həm də ailələrinə ziyan verməyə başlayar. Psixolojik və fiziki olaraq yorulmağa başlayarlar. Halsızlıq, yorğunluq, baş ağrıları, yuxusuzluq kimi problemlər ortaya çıxmağa başlayar. Nə qədər çalışsalar belə özlərini yetərsiz olaraq görərlər.
Bunun uşaqlara da zərərləri çox olur. Hər şeyi anaları idarə etdiyindən, özünə inamsızlıq yaranar. Bu uşaqlar həmişə musiqi, rəqs, rəsm və dərslərin ağırlığı altında əzilməyə başlayar.
Dim nə qərar versə 'tələbələrə haqsızlıqdı, allah bəlanızı versin' tip yorumlar görürəm hər dəfə. informatika bilməyib informasiya texnologiyalara daxil olmaq nə qədər düzgündü?
Hə, birdə 'balları azaldın' deyən tiplər var. Balları dim artırıb-azaltmır, tələbələrin nəticələri ilə əlaqəlidi bu məsələ. Bunu başa düşməyənlər var hələ də.
'sözlər yaralayır' bu cümlə bu anımı ifadə edir. lazımsız insanların lazımsız sözləri niyə bu qədər toxunur. Mənim günahım olmayan, seçəbilmədiklərimə görə niyə ağlamaq tutur məni axı, bilmirəm.
(baxma: maska )
Pandemiyadan qabaq da yaponiyada məşhur idi. Məsələn, üzündə sivilcə çıxıbsa yada başqa nəsə maska taxırdı insanlar.
Görəcəyimiz yuxunu özümüzün qabaqcadan təyin edə biləcəyimiz cihaz.
Psixoloqlara görə, sosiallıqdan uzaq duran hər insan asosial deyil. Hər 8 insandan 1-i "saxtalığı sevmədiyindən" yalnızlığı seçirlər.
Dərslə bağlı araşdırmalar edirdim. Düşündüm ki kiminsə nitqini götürüm. Ağlıma birdən neslicanın tedx nitqi gəldi. Üçüncü dəfə idi izləyirdim və yenə gözyaşlarıma hakim olabilmədim. Həyat hekayəsini danışarkən səsi necə də titrəyirdi. Düz 3 dəfə xərçəngə qarşı mübarizə apardı. Sən çox güclü qız idin , neslican.
‘Boyunuzu,kilonuzu sevin hatta benim için sol bacağınızıda sevin’
32 yaşında olan bir qadın xəstə şəkər xəstəliyi diaqnozu ilə xəstəxanaya yatırdılır. Xəstəxanada olduğu müddətdə görülən tədbirlərə baxmayaraq qlükoza miqdarı normal vəziyyətə qayıtmır. Xəstəxanadakı 4. günündə qadın həkimə bilinməyən bir probleminin olabiləcəyini və bunun üçün daha iləri səviyyədə testlərin lazım olduğunu deyir. Həkim razılaşmır. Növbəti gün tibb bacısı xəstəni yataqda koma vəziyyətində tapır. Bunun səbəbi araşdırılanda ortaya çıxır ki xəstə özünə şəkərinin daha da aşağı salmaq üçün insulin vurub.
Kənddəki yorğanları görmüsünüz yəqin ki. Qalın və ağır olurlar. Son zamanlardakı araşdırmalara görə, belə yorğanlarda yatmaq müsbət təsir göstərir psixoloji olaraq.
Bu təsirin işləmə prinsipi əslində qucaqlama ilə eynidir. Körpələr ana qucağında olanda sakitləşir və ağlamırlar. indi buna yorğan misalında baxaq: ağır yorğanın üzərimizdə yarattığı qucaqlama hissi bizdə güvən və rahatlıq yaradır. Çünki beyinə ana qucağını xatırladır və nəticədə beyin oksitosinin(sevgi və sədaqət hormonu) miqdarını çoxaldır.
Araşdırmalara görə, çəkimizin təqribən 10 faizi qədər ağırlıqda olan yorğanda yatmaq stress, qorxu, sinir kimi problemləri aradan qaldırmağa kömək edir. Məsələn 50 kilo olan insan təqribən 5 kiloluq yorğanda yatsa depresiyaya yaxşı gələ bilər.
Yaponiyada satılan telefonların əksəriyyəti sukeçirməzdir. Çünki yaponlar vannada telefonla vaxt keçirməyi sevir.
Əməliyyatdan əvvəl donuzun genləri üzərində dəyişikliklər edilib. Normalda insan bədəni heyvan orqanını rədd edir, çünki onda alpha-gal deyə molekul olur. Donuzdan bunu çıxartdıqları üçün əməliyyat uğurlu keçib.
xəbər
Profilinə khai's mom yazdığını görəndə ağlıma bizdəkilərin xxx'in maması, мать ангелочек gəldi.
Üst-üstə getməyimizi bir yana qoyuram, heç olmasa normal sürün də hamı başqasının üstünə yıxılır.
Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 1336
blok - başlıqlarını gizlət
Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 1343