tükənmişlik sindromu

romantik və fiziki enerji tükənməsi ilə yaranan patoloji vəziyyətdir. özünü hər gün narahat və yorğun hiss edənlər, tez əsəbləşənlər, həyatdan və işdən zövq ala bilməyənlər tükənmişlik sindromu keçirirlər. bəzilərində isə romantik və zehni problemlər, baş ağrıları, ürəkbulanma, əzələ krampları, bel ağrısı, yuxu pozulmaları olur. bütün bu əlamətlər depressiya hallarının irəliləmiş formasıdır və günümüzdə bir çox insanın qarşılaşdığı problemdir. bu problemi həll etmək üçün zərərli işləri tərgitmək, depressiya və stressin qarşısını alan prosedurlara əməl etmək vacibdir. həmin faktorlara həddindən artıq iş yükü, proqramsız iş şəraiti, hədəfə uyğun olmayan işlərlə məşğul olmaq, mümkünsüz hesab olunan arzunu reallaşdırmaq istəyi, zamandan düzgün istifadə etməmək və s. aiddir. ruhi xəstəlik hesab olunmayan bu sindrom dünya sağlamlıq təşkilatı tərəfindən xəstəliklər və sağlamlıq problemlərinin beynəlxalq statistik təsnifatına (icd-10) daxil edilib.