procrastination

Görməli olduğunuz işin həcminin böyük olmasını gözə alıb beynin geri çəkilməsi, lazım olan işi görməməsi. Məsələn imthana hazırlaşmalısız və yaxud işdə müəyyən zaman müddətində bir tapşırığı tamamlamalısınız. Bu işlərin çox ağır və həm də çox zaman almasına görə, beynin enerji saxlamsı instinktləri işə düşür. Buna görə beyin işdən əvvəl istirahət kimi digər işlərlə məşğul olur, digər tərəfdən lazımlı bir işi görməli olduğunuz üçün boş işlərlə məşğul olduqda içdə (oyun oynamaq, gəzmək, dostlarla çıxmaq və s.) narahatlıq yaranır bunun da olmaması üçün isə siz başqa kitab və yaxud maraqlı məlumatlar oxuyursuz amma görülməli olan iş qıraqda qalır. Baş verməməsi üçün görülən işi etaplarla təssüvvür edib, yarıya bölmək məsləhət görülür.