sözaltı günlük

Dostluq və buna bənzər dəyərlərə hər zaman çox önəm yükləmişəm, ancaq insan böyüdükcə sakit dayanan, susqun və içinə qapalı biri olmağın daha xoş hiss etdirəcəyi duyğusuna qapılır. Hal hazırda məndə belədir, gələcək həftələr üçün ağıllı telefon istifadəsini dayandırmağı və daha çox canlı ünsiyyət üçün vaxt ayırmağı düşünürəm.Bu həmdə ünsiyyət qurmaq istəyənlər, toksik olmayanlar üçün əlaqə yarada biləcəyim,yenidən əlaqələri gözdən keçirə biləcəyim bir fürsət olacaq. Sosial şəbəkələr vaxtımızın çoxunu alır, beynimizi yorur, bizi əsəbi və gərgin, yuxusuz edir. Əgər işiniz üçün məcbursuzsa bunu bilə bilmərəm, ancaq çalışın işə başlamadan bütün bunları azaldın. Yada ən azından iş üçün ayrı bir telefon və nömrə istifadə edin.