@78785 tövsiyyem bir neçe ay 5x5 meşqleri ele gücünü artır. sonra 7x6-7 tekrarlara başla. rpe1 çıxardığın max kilonun 60%-70%'ini 7 set 6-7 tekrar ile

hyperborean

@78785 tövsiyyem bir neçe ay 5x5 meşqleri ele gücünü artır. sonra 7x6-7 tekrarlara başla. rpe1 çıxardığın max kilonun 60%-70%'ini 7 set 6-7 tekrar ile

48 ♥

Epcot Center

Epcot is a theme park at Walt Disney World Resort featuring exciting attractions, international pavilions, award-winning fireworks and seasonal special events.

@ mesaj
12:42