son yazılanlar:

4

"ağlımla qəlbimin özgə yolu var,
Hər biri bir yolda puç edər məni.
Birisi sevdadan uzaqlaşdırar,
O biri sevdaya tuş edər məni."

4

gündəlik fəaliyyətlərinizi etməkdə daha produktiv olmanıza kömək olacaq journal.
gündəlik, həftəlik, aylıq və illik olaraq hazırlamaq mümkündür. mənim əsasən istifadə etdiyim şema gündəlikdir. gün ərzində edəcəklərimi sıralayıb, etdikcə higlight edirəm. həm gün ərzində nələri tamamladığımı görüb qürur qarışıq sevinc hissi keçirirəm, həm də planlarıma xəyal şəklində yox dəqiq şəkildə nəzarət edə bilirəm.
gündəlik planner üçün nümunə:


mən çox detallı hazırladıqda davamlılığı çox artdıra bilmirəm deyə sadə düzəlişlərlə hazırlayıram. həmçinin, gündəlik çox to-do list yazmıram ki, daha minimal görünsün və etmədikdə həvəsdən düşməyim. siz də, öz potensialınızdan az yazın, çox edəndə qürur qarışıq sevinc hissi keçirin.

illik bullet journal üçün nümunə:


həmçinin, bullet journal düzəltməyə səbriniz çatmır və ya vaxtınız yoxdursa hazır satılıq bullet journallar ala bilərsiniz. mən almışdım, ancaq bir müddət işlətdikdən sonra qırağa atdım, çünki yazı məhdudiyyəti var idi. həmçinin, vaxtınız və ya hövsələniz yoxdursa digital bullet journaldan notion vasitəsilə istifadə edə bilərsiz.

mən bir ara notiondan istifadə edirdim, o zaman belə bir bullet journal hissəm var idi:


"Study hard what interests you the most in the most undisciplined, irreverent, and original manner possible."- richard feynman

6

fyodor mixayloviç dostoyevskinin "cinayət və cəza" əsərində rodion romanoviç raskolnikov belə bir fikir bildirir:
"-Kimin vicdanı varsa, o əzab çəkəcək - əgər səhvini dərk eləsə. Bu da onun cəzasıdır."

mən də elə düşünürəm ki, bəzən səhvlərimiz üçün ən ağır cəza elə vicdan əzabıdır. yaxşı insan olmaq üçün də hansısa tanrıdan qorxmaq vacib deyil, vicdan insanın içindəki tanrı olsa gərək.

2

Haqqında çox yanlış məlumatların yazıldığını görərək bir-iki düzəltmə etmək istəyirəm.
Tam adı cos el pablo emilia escobar qaveria-dır.

siqaret,alkoqol və narkotikalardan yalnız marixuana istifadə edib.

günümüzün də bəlası sintetik maddə narkotikaların yaradıcısıdır.


pablo bu işi necə yaradıb və böyüyüb? ilk dəfə "məhsullarını" su yolu ilə amerikaya keçirtməyi planlayıb.bunun üçün qəzetə elan və pul mükafatı verilir.ilk kuryer meksikalı bir qadın olur.ilk iş uğurla başa çatdıqdan sonra növbəti elanlar verilir və bu dəfə yüzlərlə adam kuryer olmaq üçün pablonun evinin qabağında düzülür və sonrası məlumdu.iş böyüdükcə pablonun komandası da böyüyür və pablo olur pablo escobar.


pablo heç vaxt telefondan istifadə etməzmiş.bəlkə də buna görə onu yaxalamaq mümkünsüz olub.birinci və sonuncu dəfə telefondan istifadə edib və məhz ailəsinin həyatını sığortalamaq və özünü ələ vermək məqsədilə bunu edib.

Bir ara o qədər böyümüşdür ki,siyasətə girmiş və deputat seçilmişdir.hətta prezidentliyə namizədliyini belə irəli sürmüşdür.yalnız parlamentdəki etirazlar və qanunu pozduğu hallar ortaya çıxdıqdan sonra arzusu baş tutmamışdır

Kolumbiya hökumətinə ondan əl çəkmələri qarşılığında bütün xarici borcları bağlamağı təklif etmişdir,ancaq pentaqon və cia-nin təzyiqi ilə bu baş tutmamışdır.

Narkobaron olmasına baxmayaraq gücü və gördüyü işlərlə xalq arasındada populyar və sevilən biri olmuşdur.

Kolumbiyada bütün kartellərə söz keçirdə bilən yeganə insan olmuşdur.nə özündən əvvəl,nə də sonra ikinci belə bir adam olmamışdır.

Sonuncu və bəlkədə ən əsası,son 40 ildə narkotikaya verdiyi yön ilə bəşəriyyətə ən az hitler,mao,stalin qədər böyük ziyan vermişdir.minlərlə,milyonlarla insanın həyatının puç olmasında baş səbəbkardır

0

Azərbaycanda qadın olmaq çətindi deyirik,belə bir şey yoxdu.niyə hansısa insanın cinsiyyəti ona çətinlik törətsinki?.doğrusu azərbaycanda qadınlara çətinlik törədənlər var,o da kişilərdir.

Bu cəmiyyətin əsas problemi kişilərdir(təbii ki,hamısı yox).bir öncəki tabloda da bu aydın görsənir.

Yazarkən bilmirəm gülüm ya ağlıyım.2021-ci ildi və hələ də bizdə patriarxal ənənələr hər gün yüzlərlə qadının zorlanmasına,döyülməsinə,təhqir olunmasına və sonda öldürülməsinə səbəb olur.

Bunları edənlər və dəstək verənlərin,hamısının da hər mövzuda bir cavabı var.kişilik.bu insanların əksəriyyəti ən adi əsgərliyi fırlatmaqçün min hoqqa verənlərdi.səfərbərlik elan olunanda qaçıb deşikdə gizlənənlərdi bunlar.blyat,cəbhədə mən əsgər tapa bilmirdim sursat daşımağa.indi kişi olublar.soxum sizin kişiliyivizə.

prosta insan hər şeyi bura yazmaq istəmir.yazılası çox şey var.

3

Son 2 ildir yaşadığım həyatla uzaqdan yaxından əlaqəm yoxdu

2

Içki içmək istəyibdə içə bilməmək çox çətin məsələ imiş.

7

bu sifarişi verən: reyn
tame impalaya aid currents albomunun sonuncu parçası.

Bir yandan ümidləndirib bir yandan da hələ də "eyni pox" olduğunu üzünə vuran musiqi.

Ən çətin və depressiv zamanlarımda dinləmiş olduğum bu musiqi məni çox fərqli yerlərə aparması ilə yanaşı, hər zaman balkonda dinlədiyimə görə məni "burax özünü 8-ci mərtəbədən aşağı, tamamilə azad ol" düşüncələrinə qərq edirdi.

"Artıq x, y kimi xasiyyətlərimi dəyişdim, əksiklərimin yarı da olsa, bir qismini tamamladım, artıq "new person" yaratmışam" deyəndə keçmişdən biri gəlir, ya da eyni situasiya yaranır və eyni səhvlərini bir də edir, bir də aldanırsan və s. Həmin anların insanüstü təsəllisidir bu musiqi. Onda bu parça ilə dinləmiş olduğun "yes i'm changing" parçaları gözünün qarşısında paramparça olur, təəssüf etməkdən və sırf bu musiqiləri dinləyib ona və özünə verdiyin sözləri pozduğuna görə yaranan xəyanət hissindən utanırsan. Bu qədər müqəddəsdir tame impala mənim üçün. Heç Tanrı mənim üçün bu məqamda deyil. Sounds crazy, i know.

Bu haqda bir şey bilmirəm, amma bu və bir çox tame impala musiqisinin ayıq beyinlə yazılmış olduğuna inanmıram, zira sənət sahəsinin böyük qisminin ayıq beyinlə ərsəyə gətirilmiş olduğuna inamım çox azdır. Bu musiqi isə dünyadan və bütün varoluşdankənar bir parça kimi, daha çox isə keçmiş həyatımda dinləmişəm kimi gəlir.

Bir gün məhz bu mahnı ilə sevgilinin sinəsində yatmaq aktını həyata keçirmək istəyirəm. *

8d versiyası daha zordu, xoş dinləmələr:
(youtube: )

2

bu sifarişi verən: timey wimey wibbly wobbly 1966-cı il təvəllüdlü Britaniyalı müğənni.
Adamın şəklini haradasa görəndə beynimdə avtomatik "never gonna give you up" səslənir.
1987-ci ildə çıxan never gonna give you up adlı mahnısı
(youtube: )
həmin dövrdə də hit idi, lakin 1 milyard youtube baxışını bir zamanların hiti olduğuna görə yox, 20 il sonra rickrolling deyilən internet memə çevrildiyi üçün əldə edib.

8

20 yanvar avtobusunda tez-tez başını sevgilisinin sinəsinə ya da çiyninə qoyan cütlükləri görürdüm. Kənardan çox gözəl görünürdü. Mən isə başımı padruqamın çiyninə qoyurdum, özümü elə xəyal edirdim. Yanımdakı sevdiyim insan, uzun yol, bütün problemlərdən uzaq bir dünya deyə təsəvvür edirdim. indi də görsəm yenə o xəyalları quraram. Məncə, sevginim ən gözəl nümayişidi bu. Kim yanında rahat olmayacağı insana söykənər ki? Və ya kim güvənmədiyi insanın ürək səsini qalın geyimindən hiss etmək istəyər ki? Yada çiynini ağrıtsada gün batımından düşən işığın üzünə düşməməsi üçün çabalayar ki? Sevgi sözlərlə deyil, baxışlarla,davranışla bilinir.
Görüşdüyümüz gündən sonra da xatirələrimizi yada salanda ən çox sevərək xatırladığımız andır bizim üçün də. Nə sözlər, nə geyim,nə görünüş, sadəcə o huzur, sevgi və doğmalıq. Qurulan xəyallardan daha gözəl olduğunu da o an vaxtın dayanmasını ancaq sizin üçün var olmasını istədiyində anlayırsan.
Hər bir sevən insanın sevdiyinin qəlbinin səsini eşitməsi diləyi ilə.

5

ilk baxışdan sadə görünən bir problemi həll etmək üçün ortalığa atılan metodlardır. Bəhs etdiyim problem kofenin suda çətin həll olmasıdır. təxmin edilik ki, efiopiyada kofe dənələrini yeyən keçilərin gecələri oyaq qalmasını müşahidə edən yerlilər, bu bitkinin möcüzəvi sirrini kəşf etmişlər. sonra kiminsə ağlına dənələri qızartmaq gəlir ki, bu da arzulanan təsiri daha da artırır. Kofedən içki hazırlamaq istəyəndə isə, insanlar bir problemlə rastlaşırlar. Üyüdülmüş kofe suda çətin həll olur. beləcə bəlkə də min il davam edən təcrübə və kəşflərə start verilmiş olur. Bir neçə metod tapılır ki, yuxarıdakı entrydə kifayət qədər yaxşı sadalanıb. Bəziləri filter tədbiq edir, bəziləri sırf mexaniki yolla dəmlənmiş kofedən tozunu süzür. Bəziləri deyir suyu 11 atmosfer təzyiqdə 25 saniyə üyüdülmüş kofenin içindən keçirək, kofein həll olsun, ancaq acı-turş dad mayeyə keçməsin. türklər deyir fuck it, kofeni elə narin üyüdək ki, toz olduğunu heç hiss etməyək. hər metodun özünün müsbət və mənfi cəhətləri var. şəxsən mən deyəsən nescafe 3-ü birində ilə başladığım kofe təcrübəmi sonda yenə hazır kofedə bitirəcəm.
15 il qabaq mırta nescafe alıb içmişdim, şirin südlü dadı çox xoşuma gəlmişdi. almaniyaya gələndə tələbə yoldaşlarımla kofe içməyə gedəndə kofenin zəhər kimi acı dadını hiss edəndə şok keçirdim. bunu necə içirsiz deyə, dostlarımdan soruşanda dedilər bu kofe maşını yaxşı deyil. əsl kofe yaxşı olur. beləcə mən də 7-8 ildir əsl kofenin dadına baxmaq üçün hər fürsətdən istifadə edirəm. yuxarıda sadalanan metodların hamısını yoxlamışam. işin kuliminasiya nöqtəsi otaq yoldaşımın espresso maşını oldu. adam espresso maşınına 2000 avro pul vermişdi. kofe üyüdən maşına isə təxminən 1500 avro. təbii ki, daha bahalı daha keyfiyyətli maşın ala bilərsiniz, ancaq otaq yoldaşımın maşını hətta biraz professional səviyyədə kofe dəmləməyə də yarayacaq maşınlardan idi. maşın deyirəm, hər şey manual idi. yəni kofeni özün üyüdüb, özün səbətə qoyurdun. kofenin səbətdə düzgün yayılmasına, təzyiqə özün baxmalı idin. maşın sadəcə səbətə sən istədiyin qədər təzyiqlə sən istədiyin müddətdə və temperaturda su vururdu. single shot espresso üçün adətən 8 gram üyüdülmüş kofe, 94 dərəcədə su, 11 atmosfer təzyiq və 20-25 saniyə dəm lazımdır, ancaq bu rəqəmləri zövqə görə biraz dəyişmək olar. digər kofe növlərinin, cappucino, americano, latte və s. hamısının bazasında espresso var. otaq yoldaşımın espresso maşınında təcrübə yığmaq mənim kofe ilə bağlı bütün suallarıma cavab verəcəkdi, və verdi də.
bir il, fasilələrlə, günə ən azı 2-3 dəfə espresso hazırladım. yuxarıda qeyd etdiyim rəqəmlərlə biraz təcrübə etdim. hansı şərtlərdə daha yaxşı kofe alınır, yoxladım. bu arada çoxları üçün yaxşı kofe anlayışı fərqli ola bilər. mənim üçün bu kifayət qədər güclü təsiri olsun, acı olsun ancaq turş olmasın. Biraz özünə güc versən, nə bilim 5-10 il tibetdə meditasiya edib, fokus bacarığını artırsan, hardasa şokolad tamını da hiss edə bilərsən, ancaq məndə çox da alınmayıb. Bəli bir illik təcrübəmdən sonra deyirəm ki, mənim üçün * instant kofe yəqin ki, ən yaxşı kofe dəmləmək metodudur. səbəbini belə qeyd edərdim.
espresso maşını ilə hazırladığınız kofe həmişə yaxşı olmur. tam istədiyiniz kimi, kofe dəmləmək yüksək diqqət və dəqiqlik tələb edir. onu hazırlayana kimi adam yuxudan ayılır. məndə kofe üyüdəni işə salmaqdan maşının tam təmizlənməsinə qədər 4 dəqiqə yarım vaxt alır. təbii ki, əgər maşın əvvəlcədən 20 dəqiqə qızdırılıbsa. bundan başqa düşünürdüm ki, bahalı espresso maşınının sosial tərəfi də yaxşı olar. ancaq mənim qonaqlarımdan heç biri onlara verdiyim kofenin əslində 3500 avroluq avadanlıqdan çıxdığını hiss etməyib. əksinə uzun çəkməsindən şikayətləniblər.
indi isə biraz hazır kofedən danışım ki, nəyə görə mənə bu qədər uyğun olduğunu başa salım. xatırladım ki, kofedən içki düzəltməkdə ən böyük problem, kofenin suda pis həll olmasıdır. ancaq hazır kofe suda tam həll olur. buna necə nail olurlar? adətən kofe yuxarıda göstərilən metodların biri ilə dəmlənir. yəqin ki, nəhəng espresso maşınları ilə. sonra isə bu məhlul xüsusi texnika ilə dehidrasiyaya məruz qalır. ya kofe buxarı, qızdırılıb sudan ayrılır, ya da xüsusi kimyəvi metodlar istifadə olunur. nəticədə tamamilə suyunu itirmiş kristallar yaranır ki, su ilə təmas edən kimi həll olurlar. hazır kofe adi kofe dənələrindən daha ucuz olur. hazırlanması üçün heç isti suya belə ehtiyac yoxdur. əgər yaxşı markadan alsanız heç turşluğunu hiss etməzsiniz. istədiyiniz kimi də dozasını seçə bilərsiniz. hazır kofenin dozasının az olmasından gileylənmək mənasızdır, çünki, sadəcə daha çox kofe əlavə edə bilərsən. ola bilər ki, siz dadından şikayətlənəsiniz, ancaq bu entrydə çatdırmağa çalışdım ki, kofenin müxtəlif növlərini kifayət qədər intensiv yoxlamış biri olaraq deyim ki, dad fərqini hiss etmək çətindir. hiss etsən də, espresso maşını alacaq və istifadə edəcək qədər fərq deyil. bahalı espresso maşını almaq maddi cəhətdən öz dəyərini ancaq 5 il falan işlədəndən sonra göstərir, əgər ancaq evdə kofe içməyə qərar versəniz. yox əgər yaxşı kofeni arada dost tanışla görüşəndə içməyi sevirsinizsə, adi gündəlik kofein ehtiyacınızı başqa yollarla ödəyirsinizsə, onda espresso maşını almağa dəymir.

3

Hasan can kayanın aparıcısı olduğu "konuşanlar" deyə bir program var.stand-up tərzidi amma stand-up da deyil tam olaraq,talk-show du.mən izlədim,bəyəndim.sizə də tövsiyə edirəm izləməyi.
not:18 plyusdu program.söyüşləri və intim söhbətləri görüb çaşmayın.xaricdə bu tərz temada,daha əvvəl çəkilmiş ekran işləri var

15

insanın bütün mənəvi ağrılarını, narahatlığını, qayğılarını uzaqlaşdırıb əvəzinə rahatlıq verən bir davranışdır. istər sevgilinin sinəsində yatmaq, istər də sevgilinin sənin sinəndə yatması, heç deyilsə də uzanıb söykənməsi adama möhtəşəm bir xoşbəxtlik bəxş edir. ürək döyüntülərini eşidirsiz, var olmağın, yaşamağın, birlikdə olmağın xoşbəxtliyi adamı bürüyür. arada bir baxışıb gülüşmələr, zarafatlar, atmacalar olur. barmaqlar saçlarda gəzir, ortaya qısamüddətli sükut çökür. sonra kimsə yenə gülür, sakitcə baxışmalar olur. davamında isə öpüşmələr başlayır.
qısacası, insanı xoşbəxtlik dağının zirvəsinə aparan bir şeydir.

4

rayonda olanda pişiyim var idi, deməli keçən yay yox, ondan əvvəlki yay əmimoğlu bir bala pişiyi yoldan tapıb bizə gətirmişdi. kənd yerində pişiydən bol nə var ki? evdə əvvəlcə pişik təbii olaraq istənmədi, ancaq evə izah verdim ki, onsuz da bağda qalacaq. nəsə qaldı. pişiyin adını da "rıjık" olaraq qoyduq. mənası "kürən" demək imiş. mən bilmirdim. nəsə mən buna baxdım, südlə qidalanırdı, kartondan soyuq olmasın deyə ev də düzəltmişdim onun üçün. hətta pambıq ilə də doldurmuşdum ki, rahat olsun. teras da oturub kitab oxuyurdum, srazu uzanırdı qucağımda, yatıb qalırdı. süd alırdım bir balon, evdə qoymurdum içsinlər, ona verirdim. nəsə günlər keçdi, ay dolandı. 3 aydan sonra artıq şəhərə dönmə vaxtı gəldi. amma bu dəfə evdəkiləri pişiyi aparmağa razı sala bilmədim. evdə 1-2 kilo ət var idi. onun qabağına qoyub getdim. guya öz ağlımca acından ölməməsi üçün tədbir görürdüm. nəsə qayıtdım şəhərə. 3 gün 5 gün, insan təbiətidir- unutdum pişiyi də.

keçən il. pandemiyaya görə martdan avqustadək kənddə oldum. nəsə bir gün pəncərədən pişik səsi eşitdim. baxdım, gördüm, aha, həmin pişik- "rıjık". həddən çox sevindim. həm vicdanım rahatladı ki, bəs pişik ölməyib. həm də ki, pişik də buranı unutmamışdı. xeyli böyümüşdü. qarnı da şişik idi. hamilə ola bilərdi. çünki day qucağımda oturmurdu. sığal çəkməyə də qoymurdu. özü də səhər gedir, axşam yatmağa, yeməyə gəlirdi. keçən il də 1-2 ay qaldı. sonra yenə biz şəhərə qayıtdıq.

indi bu il də kəndə gəlmişəm, yolunu gözləyirəm. ümid edirəm ki, sağdır, çox gözlətməz məni.