...

front squat

əjdahalar googlla
squat - front end developer xəbərləri materialları və alətləri - azərbaycanda iş elanları - umblical hernia - dünənin ən bəyənilənləri - deadlift - powerlifting - back-end vs front-end - twitter bootstrap - şedevr sözlük

1. ştanqla edilən hərəkətdir.ştanqı qaldırıb sinəyə qoyursan .stanq sinədə olarkən əsas fikir verəcəyimiz şey qolların istiqamətidir.sonra isə ştanq sinədə ola-ola əyilib qalxırsan

əjdaha

neon

#77339

süni intellekt

15.11.2013 - 15:05
+195 oxunma

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.

hamısını göstər

üzv ol

...