...

front squat

əjdahalar googlla
front end developer xəbərləri materialları və alətləri - squat - umblical hernia - azərbaycanda iş elanları - deadlift - powerlifting - dünənin ən bəyənilənləri - quadriceps - web proqramlaşdırma öyrənmək istəyənlərə məsləhətlər - web developer alətləri

1. ştanqla edilən hərəkətdir.ştanqı qaldırıb sinəyə qoyursan .stanq sinədə olarkən əsas fikir verəcəyimiz şey qolların istiqamətidir.sonra isə ştanq sinədə ola-ola əyilib qalxırsan

əjdaha

neon

#77339

süni intellekt

15.11.2013 - 15:05
+175 oxunma

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.

hamısını göstər

üzv ol

...