özünü cəzalandırmaq

1. Həyatda məqsədini tapa bilməyən insan özünü həzzlərlə cəzalandırır .
Daxili boşluq yaşamaq , mənasızlıq hissi, istiqamətini tapa bilməmək, niyə yaşayıram sualına öz daxilində cavab tapa bilməmək. Viktor Frankl buna "mənasızlıq hissi " deyir, və o mənanı tapa bilməyəndə insanın daxilində bir boşluq yaranır... bəs insan özünü həzzlərlə necə cəzalanadırır? məsələn dəvamlı olaraq sosial mediada saatlarla skrol, nəzarətsiz şəkildə alkoqol, narkotik və digər stimullaşdırıcı maddələrdən istifadə etmək. həddindən artıq sosiallaşmaq və özünə heç bir yatırım etməmək.
Yəni dəvamlı dopaminin arxasıyca qaçdığın bir həyat.
Əslində isə insan bunlardan heçvaxt həqiqi zövq ala bilmir, elə burada isə sonsuz bir dövrənin içinə düşürük.
Həmən dopamindən sonra qısa müddətli bir rahatlama yaşanır.
Bir müddət sonra o rahatlama hissi öz yerini dərin bir boşluğa buraxır
O boşluq hissi özü ilə birlikdə günahkarlıq hissinidə gətirir və həmən o boşluğu doldurmaq üçün eyni dövrə təkrarlanır. Yəni insan özünü uyuşdurma dövrəsinin içinə salır
Məqsəd məna və hədəf hissləri beyində uzunmüddətli motivasiyanı formalaşdırır, amma məqsədin yoxdursa beyin daha çox qısamüddətli həzzlərə fokuslanır. Uzunmüddətli hədəfləri və məqsədləri olan insanlar qısamaddətli həzzlərdən uzaq qaçmağa daha meyilli olur, çünki onlar uzunmüddətli perspektivdə baxanda bir plana sahibdirlər.
insan həyatında məna tapa bilməyəndə özünü qısamüddətli həzzlərlə uyuşdurur və bu qısamüddətli həzzlər heç vaxt mənanın yerini verə bilmir.
Carl Gustav Jungun deyirki;
"Şüuraltını şüurlu etməyincə, o sənin həyatını idarə edəcək və sən buna taleyin deyəcəksən."

özünü cəzalandırmaq

Yalnız deyilsən!