sözaltı xəbər Mədəniyyət
Mədəniyyət
EN AZ
Alimlər 96 000 yetkin üzərində tədqiqat aparıb və məşqın uzunömürlülük üçün gözlənilməz faydasını aşkar edib

Alimlər 96 000 yetkin üzərində tədqiqat aparıb və məşqın uzunömürlülük üçün gözlənilməz faydasını aşkar edib

mensjournal.com 26.10.2026 02:39 6 baxış
Böyük bir araşdırma göstərir ki, gündəlik hərəkətinizin intensivliyi, məşq üçün sərf etdiyiniz vaxt qədər önəmli ola bilər.