Alimlər yaşla yeriməyin niyə bu qədər çətinləşdiyini açıqlayıblar
sciencedaily.com 16.08.2026 11:13 6 baxış
Yaşlandıqca bədən sabitlik müqabilində yerimə səmərəliliyini qurban verir. Yaşlı insanlar hər addımda ayaq biləyini daha da sərtləşdirir, bu da yıxılmanın qarşısını almağa kömək edə bilər, eyni zamanda əzələləri daha çox işləməyə məcbur edir.