Çəki itirməyə çalışırsınız? Alimlər yuxu vaxtınızla gözlənilməz bir əlaqə tapdı.
mensjournal.com 08.11.2026 19:57 30 baxış
Tədqiqatçılar, yuxuya daha erkən getməni daha çox kilo itirmə ilə əlaqələndirdilər. Lakin klinik sınaq, yatma vaxtını dəyişdirməyin müəyyən həll olmadığını açıqladı.