sözaltı xəbər Mədəniyyət
Mədəniyyət
EN AZ
Hərbi fitnes məşqçisi əsgərlərin bütün bədən gücünü və dözümlülüyünü artırmaq üçün istifadə etdikləri 15 dəqiqəlik kettlebell məşqini paylaşıb

Hərbi fitnes məşqçisi əsgərlərin bütün bədən gücünü və dözümlülüyünü artırmaq üçün istifadə etdikləri 15 dəqiqəlik kettlebell məşqini paylaşıb

mensjournal.com 12.10.2026 21:56 3 baxış
Bir çəki alıb, saatı quraşdırıb və işə başla.