sözaltı xəbər Səhiyyə
Səhiyyə
EN AZ
Marafon treninqlərində həftəyə 10 mil əlavə etdim və 20-ci mildə ciddi şəkildə fərqi hiss etdim

Marafon treninqlərində həftəyə 10 mil əlavə etdim və 20-ci mildə ciddi şəkildə fərqi hiss etdim

runnersworld.com 07.11.2026 14:00 8 baxış
Nə qədər ki, bir marafonçu daha güclü bitirmək, yaxşı hiss etmək və inam qazanmaq üçün müdaxilə məsafəni artırdı.