idmanla məşğul olmaq
əjdahalar googllai̇dmanla əlaqəli yanlış bilinənlər - i̇nsulin müqaviməti - depressiyada dinlənəcək musiqilər - antidepressant əvəzləyiciləri - azərbaycanda idmana olan qayğı - sözaltı roman - aşiq olmaq - sağlam olmaq üçün ediləcəklər - centlemenlik - nofap
səhər duranda qollarını yuxarı qaldırıb yanına salmaq belə idmandır. 1-2-3-4 silsiləsinə daxil olan ən sadə hərəkətlərdir.
üzv ol