məruz qalma terapiyası



facebook twitter əjdaha lazımdı   googllalink

    1. psixoloji müalicə terapiyasıdır. məsləhətxanada bir nəfərin obsessiv kompulsiv pozuntuyla bağlı yazısına şərhimdən sonra fikirləşdim ki, entry də yazım burda dursun.
    məruz qalma terapiyası əsasən fobialardan qurtulma yolu kimi görülür. (bax: qorxularınla üzləşmək). obsessiv kompulsiv pozuntuda da yeganə nisbi qurtuluş yolu sayılır (amma bu pozuntu tək psixoloi yox, həm də bioloji olduğundan, təəssüf ki, tam müalicə yoxdur). məsələn, evdə gördüyü televizor xəstədə nəsə pis hadisə olacağı düşüncəsi yaradıb, onu hər hansı ritual yerinə yetirməyə məruz qoyursa, xəstə mümkün olduğu qədər çox şəkildə bədənilə televizora toxunmalı, onun qorxulu olmadığını qəbul edənə qədər ayrılmamalıdır. yəni, özünü məruz qoymalıdır.


sən də yaz!