7 yazar | 12 başlıq | 16 entry
yenilə | gündəm


spotify 11 yazarları düşündürən suallar 6 vəfat edən yaxınlarımıza demək istədiklərimiz 6 2000-ci illərin məşhur serialları 2 internet cafe həzz verən şeylər 2 need for speed yazarların hazırda düşündükləri jamiroquai unudulmaz film səhnələri 3 etməkdən nifrət edilən şeylər azərbaycanın gələcəkdəki vəziyyəti yazarları düşündürən suallar 5 bizimkilər türklərə qarşı törədilmiş qırğınlar spotify 10 yazarların dəfnlərində çalınmasını istədikləri mahnılar 2 dünyanın ən gözəl heyvanı 2 #sözaltı art #sözaltı music 3 kult filmlər 2 xarici qızlar vs azərbaycanlı qızlar 2 zövq verən kiçik çılğınlıqlar 5 ermənilərə qarşı törədilmiş qırğınlar azərbaycanlılara qarşı törədilmiş qırğınlar gecəyə bir mahnı paylaş 4 black mirror səhər tezdən yuxudan durmaq 2 ailəyə ateist olduğunu açıqlamaq yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər alexandre dumas sözaltı etiraf düşün ki o bunu oxuyur 5 escape from tarkov: raid depressiya 140 vibes dj vebo əfsanəvi tar ifaları maraqlı biznes ideyaları kartezyen teatr cartesian theater vəfat edən yaxınlarımıza demək istədiklərimiz 6 azleks.az xocalı soyqırımı 2 sertab erener 2 itsmesabi 2 yazarların paylaşmaq istədikləri şeirlər 4 manaf ağayev 2 qəribə təsadüflər procrastination 2 ərgən sözlükdən soyuma səbəbləri murder in the house







pomodoro taktikası



əjdaha lazımdı   googllalink

    1. Dərs çalışan gənclər üçün ən yaxşı taktikalardan biridi saatı qurursan 25 dəyqə çalışmağ,5 dəyqə dincəlmək,4 pomidoro yəni 2 saat sonra yarım saat dincəlirsən bundan sonra yenə davam
    2. Pomodoro texnikası demək daha düzgündür.Bu texnikanı icad edən şəxs pomidor şəklindəki saatdan istifadə edirmiş.deməli texnika belədir 25 dəqiqə dərs 5 dəqiqə fasilə və yenidən 25 dəqiqə dərs.yalnız dərs saatı boyunca heç bir şəkildə diqqəti başqa yerə vermək olmaz.sırf dərslə o anki işlə məşğul olmalısan.bu texnikadan daha çox abituriyentlər istifadə edir çünki onların fikri dağınıq olur və ya tez sıxılırlar.yenə də çox insan universitet tələbələri,iş adamları hətta bu texnikaya baş vurur.
    3. belə bir vebsaytı var:
    https://pomofocus.io



    bitirmək istədiyiniz task üçün dəqiqə seçib başqa heçnəyə diqqət ayırmadan işinizi bitirin birinci. adhd-dən əziyyət çəkənlər üçün.
    4. Əsas bilinən 25/5 versiyonundan başqa bir də 50/10 versiyası da vardır ki daha məhsuldar olduğunu düşünürəm.

    Mənə heç biri yaramır hərçənd. *
    5. 25 dəqiqə dərs hissəsi əladı amma 5 dəqiqə dincəlmək hissəsi düzgün hesablanmayıb. Ümumi 7 dəqiqə fasilə verilməlidi çünki beynin dincəlməsi məhs 7 dəqiqəyə olur və tamamən yorğunluğun aradan qalxması üçün lazımdı. Həmçinin bu metodu android telefonlarda olan odak modu ilədə yerinə yetirə bilərsiz. Mənim seçimim odak modudur, dərs zamanı sizə mesaj gəlməsini bloklayır, ancaq bəzi proqramlara icazə verir girməyə.
    6. 25/5 məntiqi ilə işləyən forest app deyə bir sayt da var. google chrome üçün extension formasında yükləmək olar, chrome üzərində 25 dəqiqəliyinə ancaq seçdiyiniz səhifələri aça bilirsiniz. əgər 25 dəqiqə fokuslanıb ancaq həmin səhifədə qalsanız bir ağac əkmiş olursunuz.
    default bir ağac var amma pul yükləyib müxtəlif ağaclar seçərək virtual meşənizi yarada bilərsiniz, bu arada yığılan pulların bir hissəsi əsl ağacların əkilməsinə sərf olunur.


sən də yaz!