ziyanlarından danışmağa dəyməz.amma və lakin düşünməni daha da sürətləndirir.kofe ilə bərabər isə siqaret nələrə qadirdir bir bilsəniz.siqareti hər gün yox,həftədə bir və ya iki dəfə çəkin o zaman həzzi dəhşət olur