3. ən çox da dəmir azlığından yaranan anemiyaya tez-tez rast gəlmək olur. onun da əsas səbəblərindən biri ət, tərəvəz yeməmək, ətlə süd məhsulların eyni vaxtda yyemək, spirtli içki qəbul etməkdir. fe-li (ferrosanol) dərmanlar verirlər adama. ya da tərəvəz, meyvə suyu- evdə çəkilmiş.