məruz qalma terapiyası
əjdahalar googllasözaltı günlük - sözaltı sözlük - keçən ayın ən bəyənilənləri - azərbaycan - azərbaycanda lgbtiqa+ olmaq - məhəmməd əmin rəsulzadə ensiklopediyası - ahmet kuru - türkiyə - radiasiya - azərbaycanda qadın olmaq
məruz qalma terapiyası əsasən fobialardan qurtulma yolu kimi görülür. (baxma: qorxularınla üzləşmək). obsessiv kompulsiv pozuntuda da yeganə nisbi qurtuluş yolu sayılır (amma bu pozuntu tək psixoloi yox, həm də bioloji olduğundan, təəssüf ki, tam müalicə yoxdur). məsələn, evdə gördüyü televizor xəstədə nəsə pis hadisə olacağı düşüncəsi yaradıb, onu hər hansı ritual yerinə yetirməyə məruz qoyursa, xəstə mümkün olduğu qədər çox şəkildə bədənilə televizora toxunmalı, onun qorxulu olmadığını qəbul edənə qədər ayrılmamalıdır. yəni, özünü məruz qoymalıdır.
əlaqəli xəbər
bütün xəbərlər →
azerbaijan
Pezeshkian BMT-yə bildirir ki, İran təzyiqə məruz qalmayacaq, amma danışıqlara girəcək
tech
Zoox, işçilərin toksik qaz məruz qalma simptomlarını bildirməsindən sonra Atlanta test parkını dayandırır
politics
Düşüncə mərkəzi bildirir ki, səlahiyyətləri genişləndikcə İngiltərə merləri daha ciddi nəzarətə məruz qalmalıdır
azerbaijan
Honeywell: Enerji və kommunal xidmətlər OT kibertəhlükə hadisələrinə ən yüksək məruz qalma səviyyəsini bildirir
üzv ol
şərhlər: