4. neqativ olmayan duyğu. qəm/kədər mənfi birşey deyil. c vitamini kimi lazımlıdır normal insan üçün. buna görə qadınların "neqativ ötürməmək üçün həmişə pozitiv görünürəm" deməsi yanlış məntiqi düşüncədir.
bütün duyğular balanslı səviyyədə insan üçün vacibdir. balanslı qıdlanmaq kimi balanslı duyğulanma da sağlımlıqdır. ifrat pozitivlik axmaqlıq və xəstəlikdir.