66. fərqli mərhələlərin gerçəkləşdiyi müxtəlif dövrələrdən ibarətdir. yavaş və sürətli dalğa rem və non-rem yuxusunu yaradır. bütün gecə boyunca hər birisi 90 dəqiqə davam edən dörd və ya beş tam mərhələ yaşana bilir. bəzi araşdırmalar serebral korteksin fərqli bölgələrinin arasındakı əlaqənin rem olmayan yuxuda kəsildiyini göstərilmişdir.