zen
əjdahalar googllaichigo ichie - philosophical fiction - alan watts - dharma - termin - martin heidegger - şəkil çəkmək - shit happens - koan
buddizmin bir qoludur. yaşam tərzidir.
zen fərdin konsentrasiya, yaradıcılıq, hiss, ağıl, tarazlıq və özünü idarə kimi xüsusiyyətlərini inkişaf etdirir. necə ki nizamlı olaraq idman edib yaxşı qidalananda bədən sağlam, gümrah və aktiv olur, zen praktikasında da nə qədər yaxşı uyulsa həm bədəndə, həm də ruhda bir aktivlik, sağlamlıq olduğuna inanılır. praktikanın əsasında isə insanın bədənini özünün idarə etməsi, tərbiyə etməsi əsası durur. ürək ağrıyanda onu yox saya bilmək kimi bir bacarıqları var.
üzv ol
şərhlər: