7. beyin hüceyrələrinin və sinir hüceyrələrinin, öz aralarında əlaqəni daha rahat qurmasına kömək edən neyrotransmitterdir. Yəni Xoşbəxtlik hormonu deyilməsi səhvdir. çünki insanı birbaşa deyil bilavasitə xoşbəxt edir. Artmasına kömək edən triptofandır. triptofanlı qidalar isə,qırmızı ət, süd məhsulları, pomidor, yumurta, badam və s.-dir. Həmçinin idman, Günlük dozada gün işığı, masaj kimi şeylər də serotonini tənzimləyən amillərdir.