7. Powerlifting idman növünün squat və bench press ilə birlikdə 3 hərəkətindən biri. Bir ara 220 kq çatmışdım, sonra buraxdım. Tez-tez yenidən geri dönmək istəyirəm, amma rahatlığımdan razıyam. Squat il birlikdə insanın bütün psixikasını alt-üst edən hərəkətdir. Əvəzində hər uğurlu hərəkətdən sonra qısa müddətliyinə də olsa, özünü dünyanın ən xoşbəxt insanı hiss edirsən. Ümid edirəm, tezliklə geri dönərəm və əvvəl 220 kq geri qaytararam, sonra da 250 kq çataram.