sakral çakra
əjdahalar googllasakral çakra balanslı olmadıqda və venera güclü mövqedə yerləşmədikdə bəzi problemlər yaranır. onların bir qisminə aiddir: mental ehtiyaclarını bilməmək; münasibətlərdə hər zaman güzəştdə getmək, asılı münasibət qurmaq, qarşı tərəfi kontrol etmək; yeni münasibət qurmaqda çətinlik çəkmək; insanların yanında rahat ola bilməmək; seksuallığı vəzifə olaraq görmək, emosionallıqdan uzaq seksuallıq; sancılı regl; alt qarında şişlik və s.
bunların qarşısını almaq üçün yoga ilə məşğul olmaq, bədəninizin elastikliyini artırmaq, ehtiyaclarınızı, emosialarınızı və ən əsası özünü qəbul etmək, masaj, yüksək səslə mahnı oxumaq lazımdır.
üzv ol