bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

siqareti tərgitmək

əjdahalar   googlla
siqareti tərgitmək üçün başına qəfəs taxan türk - siqaretə nifrət edilən anlar - siqaret - umbaylama - siqaret çəkmək səbəbləri - beyin - keçən ayın ən bəyənilənləri - öyrənilmiş çarəsizlik - özgüvəni artıran şeylər
    69. uzun müddət çəkməmişəm. 3 il o da aktiv olaraq yox. arada bir 5 aylıq tərgitmişdim sora 9 ay filan çəkdim və təxmini 1 ay əvvəl reski tərgitdim. heç ürəyim də istəmədi. nə də ağrılar filan hiss elədim. yəni çəkən deyiləm. 1 həftə əvvəl içdiyimə görə 3-4 dənə çəkmişdim. ama həmin günü sorası nə çəkmədim nə də ürəyimnən keçmədi. yəni deməyim odu normalda da çəkmiyən biri necə arada çəkir və fso elə. çox məna zad yükləməyin. nə gün sayın nə bir şey.
    siqareti mənə tərgitdirən, link link kitabı oldu. bilirəm ad çox iticidi. saxta vədlərə filan oxşuyur. elə mən də çoxdan gözardı eliyirdim haqqında yazılanları oxuyub başladım və tərgitdirdi. oxuyun.

    26.11.2021 edit: çəkən deyiləm
    18.12.2021 edit: çəkirəm
    14.02.2022 edit: tərgitdim
    21.02.2022 edit: çəkirəm

əjdaha

mcmurphy
#338941


31.10.2021 - 09:03
+190 oxunma



hamısını göstər

üzv ol

...