1. 1. Asılılıqlar
Asılılığı fərqli misallarla, fərqli yollarla izah etmək olar əslində. Amma bütün asılılıqların ortaq cəhəti biopsixososyal fenomen olmasıdır. Asılılıq bir növ beyin xəstəliyidir və günümüzün ən böyük problemıəri siyahısında yer alır.
2. Tənbəllik
Tənbəllik sadəcə hərəkətsizlik deyil, hər hansı bir işə qarşı motivasiya azlığı da buna nümunədi. Bəzi araşdırmalara görə, təmbəllik beyin hüceyrələrinin yaşlanmasına gətirib çıxarır.
3. həmişə özünü tərifləmək
Hər cümləsinə ‘mən’ ilə başlayıb ‘mən’ ilə bitirən insanlar ilə eyni sinifə aid olanlardı. Özünə qarşı dürüst olmadıqca yüksəliş yerinə çöküşə məruz qalacaqdır.
4. lazımsız insan əlaqələri
Əgər bir insan sənə özünü pis hiss elətdirirsə onunla niyə davam edirsən? Həyatından çıxarmalı olduğun insanlarla davam etmə.
5. hədəf və azruların olmaması
Nəyisə qazanmaq üçün qarşısına məqsəd qoymalıdır insan. Hədəf olan yerdə məsuliyyət də olur. Məsuliyyət olan yerdə özünəhörmət olur. Sabaha oyanmaq üçün səbəb olmalıdır.
6. kitab oxumamaq
7. olmayan pulu xərcləmək