bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
Yoxlama mesaj

...

sumo deadlift

əjdahalar   googlla
deadlift - umblical hernia - powerlifting - squat - yazarların paralel dünyadaki mövqeləri - sahibsiz əşya və şübhəli şəxs - stronglifts 5*5 - arnold schwarzenegger - praktik məsləhətlər
    1. Normal deadlifttən əsas fərqi, alt bel hissəsindən daha çox, baldır hissədəki əzələlərə güc verərək, barı qaldırdığımız hərəkət. Boyunuz 1.80dən uzun deyilsə, normal deadlift yerinə sumo deadlift etməyin, həm bir xeyri olmur həm də dalbayov kimi görünürsüz.
    (bax: deadlift)

1 əjdaha

zazoza
#344005


süni intellekt

23.01.2022 - 12:27
+725 oxunma

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.


xəbər lentindən bütün xəbərlər →
azerbaijan Pakistan prezidenti Qələbə Günü münasibətilə Prezident İlham Əliyevi təbrik edir azerbaijan Məkkə üzrə birgə müdafiə sazişi Türkiyə Parlamentində müzakirə olunacaq azerbaijan Azərbaycanın külək və günəş enerjisi istehsalı 2030-cu ilə qədər 4,4 milyard kWh-a çatacaq azerbaijan Pakistan prezidenti Qələbə Günü münasibətilə Prezident İlham Əliyevi təbrik edir
hamısını göstər

üzv ol

...