5. Təəssüf həyatımıza dərindən təsir edə biləcək güclü bir duyğudur. Bu, bizi kədərləndirə, məyus edə və hətta utandıra bilər. Bu, həmçinin narahatlıq, qorxu və özünə şübhə hisslərinə səbəb ola bilər.

Peşmanlığa səbəb ola biləcək çox şey var. Etdiklərimizə, dediyimizə və ya etmədiklərimizə peşman ola bilərik. Etdiyimiz seçimlərə, əldən verdiyimiz fürsətlərə və ya buraxdığımız münasibətlərə görə peşman ola bilərik.

Peşmanlıq öhdəsindən gəlmək çətin bir duyğu ola bilər. Keçmişi buraxıb davam etmək çətin ola bilər. Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, peşmançılıq dünyanın sonu deyil. Peşmanlıqlarımızdan dərs çıxarıb gələcəkdə daha yaxşı seçimlər etmək üçün onlardan istifadə etmək mümkündür