Mental health insanın zehni və emosional sağlamlığıdır. Sağlam zehin stress və çətinliklərlə daha yaxşı mübarizə aparır. Zehni sağlamlıq sosial münasibətlərə də təsir edir. Yuxu, qidalanma və hərəkət onun üçün önəmlidir. Stress və depressiya zamanı insanin günlük emosiyasina ciddi təsiri olur<br> <i>sifarişi verən: adsızinsan</i> <br >
şərhlər: