10. hissləri çox intensiv yaşamağımdır. münasibətlərə "oldu-bitdi" kimi yox, mənəvi məna yükləyərək baxdığımı düşünürəm. Buna görə də ayrılıq və ya xəyal qırıqlığı məndə sadəcə bir insanı yox, bütöv bir dünyagörüşünü sarsıda bilir.
O qədər intensiv yaşayıram ki, qarşındakı insanın yaşadığı ilə öz yaşadığım arasında fərq qoymaq çətinləşə bilir. Yəni mən bir münasibətə çox böyük məna verəndə, qarşı tərəfin də eyni dərinlikdə hiss etməsini gözləməyə meyilli ola bilirəm. O etməyəndə isə bu sadəcə fərqli baxış kimi yox, xəyanət və ya dəyərsizləşdirmə kimi hiss edirəm.


Məndə bir az "hamısı ya heç nə" meyli görünür:
Ya çox xüsusidir, ya da mənasızdır. Ya çox dəyərlidir, ya da tamamilə dəyərsiz.
Halbuki həyatdakı bir çox münasibət bu iki qütbün arasındadır.
Münasibət demişkən;
Münasibətlərdə səmimiyyət və şəffaflığa çox önəm verirəm. Gizlətmək, qeyri-müəyyənlik və ikibaşlı davranışlar məni qıcıqlandırır.
Mənə insanların özündən çox, özləri haqqında qurduqları yalanlar toxunur.
Məsələn, biri gəlib "mən qarışıq adamam", "məşğul adamam, vaxtım yoxdur", "mən dəli kimi sevirəm", "mən çox fərqliyəm" deyəndə, əgər davranışı dediyi ilə uyğun gəlmirsə, bu məni qıcıqlandırır. Ona görə daim "söz yox, əməl" deyirəm.
Hisslərə gəldikdə, Ədalət hissim güclüdür. Kimsə eyni zamanda məni haqsız qiymətləndirəndə, ittiham edəndə və ya dəyərsizləşdirəndə, yanlış anlaşılanda bununla barışmaqda çətinlik çəkirəm. Mən özünü dəyərli hiss etmək üçün başqasının təsdiqinə möhtac görmürəm, amma başqasının yanlış qiymətləndirməsinə dözümüm yoxdur.

Hissləri çox intensiv yaşayıram dedim. içində həm çox həssas, həm də çox sərt bir tərəf var. Həssas tərəfim bağlanmaq, inanmaq, dəyər vermək istəyir. Sərt tərəfim isə xəyal qırıqlığından sonra "bir daha əsla" deyə divar hörür. Bu iki tərəf növbə ilə idarəni ələ alır. Alırdı, amma bir an gəlirdi və "dayan" deyirdim.
Eyni zamanda Mənə elə gəlir ki, mənim üçün hörmət sevgidən az əhəmiyyətli deyil. Hətta bəzi hallarda daha vacibdir. Sevgidə qüsur bağışlaya bilərsən, amma hörmətsizlik, alçaltma və ya manipulyasiya hiss etdikdə istənilən münasibətə baxışım çox sürətli şəkildə dəyişə bilir.

idealizasiya etdiyim insanlara qarşı "ürəyini bilirəm", "o mənada eləməz" deyirəm. Burada mən münasibəti real insanla yox, onun potensialı və ya daxilində olduğuna inandığım versiyası ilə yaşamağa başlayıram. Gözəlliyi budur ki, mən insanları bir səhvlə silmirəm. Təhlükəsi isə budur ki, bəzən onların təkrar-təkrar göstərdiyi reallığı da görməməzlikdən gələ bilirsən.
Ona görə qəlbinizlə sevin, amma beyninizin dediklərini göz ardı etməyin.

içimdə mənaya aclıq var. hadisələri yaşamaqdan çox, onların nə ifadə etdiyini bilmək istəyirəm. Mən insanları həyatındakı rollarına görə deyil, həyatıma verdikləri mənaya görə xatırlayıram. Buna görə də bir söz, bir görüş və ya bir xəyal qırıqlığı məndə başqalarından daha uzun yaşayır.

Amma sözlük, artıq bu düşüncə tərzindən yavaş-yavaş uzaqlaşıram. Qəbullanıram. hər hadisənin dərin, gizli, böyük mənası olmaya bilər. Bəzən bir insan sadəcə hazır deyildi. Bəzən bir münasibət sadəcə alınmadı. Bəzən də bir qapının bağlanması kosmik bir mesaj yox, həyatın adi axarıdır. Bu kimi həyat hadisələrini demək olar hər kəs yaşayır. Kainatın bütün dərdi sən və s*k s*k işlərin deyil. Nəsə edirsən və cavabı alırsan. Gülxətmi əkdin, gülxətmi çıxmadı. Torpağındadır problem ya gübrəni çox verdin ya suyu az verdin.. səbəbi tapdın. Fırlanma.. burax.. sanki çox bir zamanın var.

Çünki həyatın ən böyük israfı cavabı olmayan sualların ətrafında sonsuz dövrə vurmaqdır.

Başqa bir hadisəylə misal çəksək;
Məsələn, oğlan gəlib "hə ya yox?" deyib. Və düşünürsən. Yox!

Niyə? Səbəb ola bilər ki, mən onun üçün dərdini danışa biləcəyi təhlükəsiz zona idim. O isə mənim üçün özünü romantik qəhrəman kimi təqdim edən, amma əslində problemləri ilə üzləşmək istəməyən bir insan idi.
Nəticə: Mənim ehtiyacım olan münasibətlə onun təklif etdiyi münasibət eyni şey deyildi.
Bitdi.
Qalanı artıq o qədər də vacib deyil.

Kim kim idi, kim sonrasında nə hiss etdi, kim nə demək istədi, indi nə edir..

Yox dedinsə, yoxdur.

Əsassız düşüncələri burax və yoluna bax. Həyat bəzi şeylər üçün düşündüyümüzdən çox qısadır. Və ən əsası bədənimiz edilənləri içimizdə yük kimi daşıyacaq qədər gümrah olmayacaq.

Entridə vurğulanmaq istənən terminlər:
#Meaningmaking
#Rumination
#narrativeidentity
#haloeffect