4. stressli və gərgin olduğumuz anlarda sıxıntılı ruh halimizin öhdəsində gələ bilək deyə ulu babam freydin əlaltıları "stress menecment" diyə bir rahatlama metodu hazırlayıblar. bir dəli doktoru olaraq sınadım pis deyil ancaq daha yaxşı rahatlama metodları var. məsələn: seks və pul xərcləmək kimi. ümumiyyətlə məsləhətdir ki, stressə düşməyi ağlınızdan belə keçirməyən çünki bəzən sizə tək kömək məşdağada 1 saylıda yatmanız ola bilər.