1. göz səyriməsi göz və göz qapağı əzələlərinin istəmsiz kontaksiyonudur(yığılmasıdır) .tibb dilində göz “ atmasına” və ya səyriməsinə myokymia deyilir.yorğunluq , kafein və stress göz səyriməsinin ən sıx səbəblərindəndir. xalq arasında göz səyriməsinə batil inanclar ,anlamlar verilə bilinir. yorucu iş və ya imtahan dönəmlərində stress səbəbiylə göz səyriməsi görülə bilir. alkaqollu ya da kafeinlə zəngin qəhvə və ya çay bənzəri içkilərin çox qəbulu mərkəzi sinir sisteminə təsir edərək göz səyriməsinə də səbəb ola bilər.göz səyriməsininin ən sıx digər səbəbləri rejimsiz bəslənmə,diyetalar sonrası maqnezium əskikliyi , d vitamini əskikliyi və b12 vitamini əskikliyidir.göz səyriməsini dayandırmaq üçün göz ətrafına isti və ya soyuq kompres qoyulması ,tonik mayelər ( içindəki kinin maddəsi səyriməyi durdurduğu düşünülür) içilməsi məsləhətdir. göz kompresi səyriməyə səbəb olan aktiv sinirin sakitləşməsini təmin edir.