1. açilişi rapid eye movement menasi süretli göz hereketi yuxunun 5 merhelesinden biridir.bu merhelede göz qapaqlari süretli hereket edir.yaşdan asili olaraq rem yüzdesi 20-25 % arasinda deyişir.yuxunun bu merhelesinde insan oyadilanda butun gununu yorgun,halsiz keçirir.