stereoid

ağalar aranizda var mi steroid ve ya protein filan istifade eden ve ya bu haqda melumati olan ? biri deyir ziyandi biri deyir deyil. deqiq melumat deyin hacilar. ziyani varsa neye ziyani var ? beden zad çixartmaq istemirem amma bileklerim falan çox nazikdi. sağlam beslenme, düzgün meşq proqrami falan demiyin sen cani. mene 1-2 ayliq qisa vaxt erzinde bilekleri falan qalinlaşdirmaq lazimdir. istifade edenler, bilenler, melumati olanlar aydinlatsin bir zahmet.