pull up
645 | 1 | 0
əjdahalar googlla
images and words - ingilis dilindəki qəliblər - heartattack in a layby - ingiliscə deyimlər - push pull legs - məşq proqramı - rock n roll suicide - silence in the snow - yield - yazarların 2025-ci ildən gözlədikləri
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.
Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:
☎ 860pull up dakı birinci hərəkət barfiksdir.qolların köməyi ilə sinə bara dəyməlidir.hansı ki tuttuğumuz dəmir parçasına.ikinci hərəkət kipping pull up dır.məhəllə dilində desək talçokla çəkinməkdir.üçüncü hərəkət isə butterfly pull up dır.bu hərəkətdə də digərlərində olduğu kimi sinə bara dəyməlidir.ancaq burda daha sürətli hərəkət edib yuxarı-aşağı cəkinmək lazımdır
üzv ol
əlaqəli xəbər
bütün xəbərlər →
politics
“Çay pullarına vergi yoxdur” vədi Nümayəndələr Palatası və Senat uğrunda mübarizədə Respublikaçılar üçün nəticə verməyə bilər
sport
Man City-nin “inflated” pulları transfer bazarında hansı klublara axdı?
politics
Tramp prezidentliyini tərifləyən reklamlar üçün vergi ödəyicilərinin pullarından istifadəyə göstəriş verib
culture
Pro-Trump reklamları vergi ödəyicilərinin pulları ilə maliyyələşdirilir, CNN və MS NOW-da yayımlanır; Ağ Ev bu günə qədər TV spotlarına 2,9 milyon dollar xərcləyib