123 yaşlı insan üzərində aparılan altı aylıq tədqiqat HIIT-in bədən yağını orta intensivlikli məşqdə müşahidə olunan əzələ kütləsi azalması olmadan azaltdığını göstərdi.
Əlaqəli xəbərlər
Noyabr 2026-cı ilin ən çox gözlənilən 10 elmi-fantastik və fəntəzi kitabı
2026-cı ilin ən yaxşı pop-mədəniyyət advent kalendarları: ‘Bluey,’ ‘Yuxuqabağı Qorxulu Milad,’ Marvel və digər
Nike Air Bakin High SP 'Varsity Royal and Black': Elektrik Mavi Dalğalar, Dantel Üstu, 90-cı Illər Basketbol DNT — Buraxılış Tarixi və Haradan Almaq
Valladolid Festivalı Mükafatları: Alain Gomis'in 'Dao'su Qızıl Tikanı Qazandı, 'La Gradiva' Gümüşü Qazandı
15 il əvvəl, Zelda ən yaddaqalan hekayəsini ən pis oyun oynamaqla danışdı
Brankuzinin təşəbbüsü əbədidir: 1995-ci ildə heykəltəraş haqqında Vogue-un qiymətləndirilməsini oxu