Tədqiqat: AlterMe DNA-ya əsaslanan fərdi fitness və sağlamlıq proqramı
Mən öz DNA və ağıllı üzük məlumatlarımı istifadə edərək şəxsi məşqləri təklif edən bir fitness proqramı sınadım.
WIRED-də göstərilən bütün məhsullar redaktorlarımız tərəfindən müstəqil seçilir. Ancaq satıcılıq bağlantılarımız vasitəsilə bir şey satın aldığınız zaman, biz bir bağlı komissiya qazana bilərik.
DNT-yə və hazırlıq balıma əsasən asanlıqla izlənilir. Bir sıra yoga və ya nəfəs məşqləri və daha güclü güc, rəqs və kardio məşqləri. Tətbiq qidalanma və yuxu izləyir və yeməkləri təhlil edir.
Təlimlər 5 - 40 dəqiqədən qısa müddətdə davam edir. DNT nəticələri maraqlıdır, amma fitness-in sürətli həll yolu yoxdur. Əlavə qiymət.
AlterMe-nin fitness sistemini nəzərdən keçirməyi xahiş etdikdə, şəxsi fitness, qidalanma və bərpa proqramı yaratmaq üçün DNA və biometrik məlumatlardan istifadə etdiyini iddia edən, maraqlandım. Mən daha əvvəl ən yaxşı fitness izləyicilərindən istifadə etmişəm, amma heç vaxt DNA testlərini, fərdi məşqləri, qidalanma anlayışını və öz smart geyinilən sistemini bir ekosistemdə birləşdirən bir sistemdən istifadə etməmişəm.
Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.
