Bir qadın koroner ofisində işləyərkən öyrəndiyini söylədiyi beş potensial həyat xilasedici məsləhəti açıqladı. Mariah Moretti, Kaliforniyada yaşayan üç uşaq anasıdır, üç il bir şerif-koroner üçün işləmiş və bu müddət ərzində "yüzlərlə yarılmada" iştirak etmişdir. Təcrübə ona həyata yeni baxış və insanların faciə riskini azaltmaq üçün atacağı sadə addımlar verdi.
Moretti Newsweek-ə dedi: "Bunların çoxu çox gec olana qədər düşünmədiyimiz və ya öyrənmədiyimiz şeylərdir". Onun siyahısında birinci olan sadə məsləhətdir: əgər yaşınız 50-dən yuxarıdırsa, mütəmadi olaraq ürəyinizi yoxlayın. “Mən tibb işçisi deyiləm, lakin o qədər çox insanın ürəklə əlaqəli ölümlərdən dünyasını dəyişdiyini görmək, bir çox hallarda müdaxilə ilə qarşısının alına biləcəyini görmək məni xəbər yaymaq istəyinə səbəb oldu” dedi Moretti.
Statistikalar onun narahatlığını dəstəkləyir. Ürək xəstəliyi ABŞ-da ölümün əsas səbəbidir. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinə (CDC) görə, 2024-cü ildə 683,000-dən çox, o cümlədən 55-64 yaş arası 76,000-dən çox insan və 65 və daha yuxarı yaşda olan 560,000-dən çox insan həyatını itirdi.
Daha sonra o, sürücüləri svetoforun yaşıl yanırsa belə, gecə gec saatlarında səyahət edərkən daha diqqətli olmağa çağırıb. "Dərhal sürətləndirməyin" dedi. “Dayan, hər iki tərəfə bax və sonra davam et.
Bir çox insan, xüsusən də əlil sürücülər gecələr qırmızı işıqda keçir”. Araşdırmalar göstərir ki, gecə sürmək daha çox risk daşıyır. Milli Avtomobil Yolları Hərəkətinin Təhlükəsizliyi Administrasiyasının məlumatlarından istifadə edərək eTags tərəfindən aparılan təhlillər göstərdi ki, avtomobil idarə etmənin yalnız 9 faizi gün batması və günəşin doğması arasında baş verdiyi halda, ölümlə nəticələnən qəzaların təxminən 49 faizi həmin saatlarda baş verir. Morettinin üçüncü tövsiyəsi gecə gec və ya səhər tezdən magistral yolda sürətli zolaqdan qaçmaqdır.
“Mən sərxoş sürücülərin avtomagistrallarda yanlış yolla getdiyi ölümlə nəticələnən qəzalar görmüşəm” dedi. “Onlar elə bilirlər ki, həqiqətən də nəqliyyatın hərəkətinə qarşı sürərkən yavaş zolaqdadırlar və bu da baş-başa toqquşmalara səbəb olur”. 2021-ci ildə AAA Trafik Təhlükəsizliyi Fondunun təhlili müəyyən etdi ki, bölünmüş magistrallarda yanlış yol qəzaları 2015-2018-ci illər arasında 2000-dən çox insanın ölümünə səbəb olub, hər il orta hesabla 500 nəfər ölüb. Tədqiqatçılar əsas amil kimi alkoqolun zəifləməsini müəyyən etdilər, hər 10 qəzadan altısı əlil sürücünün iştirakı ilə baş verir.
Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.
