xroniki yorğunluq sindromu
| sağlamlıq4,238 | 13 | 40
əjdahalar googlla
herpes - mialgiya - hipersomnia - psixoloji yorğunluq
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Qayda 1: uzun gün evdə otursan evdən çıxmaq istəməyəssən
Qayda 2: uzun gün çöldə olsan evə qayıtmaq istəməyəssən
nəticə: nəyə vərdiş eləsən elə də gedəssən, əgər bu yorğunluqdan əl çəkmək istəyirsənsə indi bu dəqiqə dur əyin başını geyin özünü at çölə
üzv ol