depressiya sözünü saqqız eliyiblər deyə hamı lomkaçılıq kimi başa düşür ancaq burda işə hormonlar qarışır və hətta beynin fiziki forması uzun müddət depressiya yaşayan adamlarda dəyişir.
depressiyaya xəstəlik kimi yanaşmaq lazımdır, lomka kimi yox.
mesaj @45245 2 ♥
15:25
@45245 yeah raziyam, high functioning de olur. amma her halda depressiyada olan birine butun gunu tek olmaq, internetde depressiv seyler yazmaq/oxumagin fayda yox, ziyan verme ehtimali daha coxdur, ona gore de ele seylerden ayirmagin faydali ola bileceyini dusunurem eger already ayrilmayibsa. Aha xestelik kimi yanasilmalidir. Lomkaciliq kimi yanasmirdim men :d Dermanlarla bir yerde terapiya, + lifestylei da deyismeye komek etmek lazimdi imo, cunki muhitin deyismesi, pozitiv social experience de hormonal/kimyevi balansi normala yaxinlasdirmaga, olunan zereri aradan qaldirmaga komek eder. Beyinin strukturunda olan deyisiklikler bilmirem tamamile "normaya" qaytarila biler ya yox, amma her halda orada da neuroplasticity vasitesile deyisiklik olar.
