@93817 stulda dümdüz oturmaq mifdi əslində. Heç uzun müddət dümdüz oturmaq təbii deyil. Mən bu posture videolarına , guide larına filan etimad etmirəm artıq
@93817 həddin çox dümdüz oturmaq mümküm deyil, onurğaya yük düşür deyə bizim əlimizdə olmadan onun daha rahat amma sağlıksız pozisyada durmasına səbəb oluruq.
mütəxəssizlər onsuzda uzun müddətli dümdüz oturmağa çalışmağı deyil, 30 dəqiqədən çox oturulubdursa ayağa qalxmağı tövsiyyə edir.

phaedrus

@93817 stulda dümdüz oturmaq mifdi əslində. Heç uzun müddət dümdüz oturmaq təbii deyil. Mən bu posture videolarına , guide larına filan etimad etmirəm artıq

48 ♥

Epcot Center

Epcot is a theme park at Walt Disney World Resort featuring exciting attractions, international pavilions, award-winning fireworks and seasonal special events.

@ mesaj
17:33

tərbiyəsiz çöl sincabı

@93817 həddin çox dümdüz oturmaq mümküm deyil, onurğaya yük düşür deyə bizim əlimizdə olmadan onun daha rahat amma sağlıksız pozisyada durmasına səbəb oluruq.
mütəxəssizlər onsuzda uzun müddətli dümdüz oturmağa çalışmağı deyil, 30 dəqiqədən çox oturulubdursa ayağa qalxmağı tövsiyyə edir.

48 ♥

Epcot Center

Epcot is a theme park at Walt Disney World Resort featuring exciting attractions, international pavilions, award-winning fireworks and seasonal special events.

@ mesaj
14:21