@98199 paradoksal vəziyyətdire əslində. "Anksiyete"nə qalib gəlmək üçün sosiallaşmalısan, qaçdığın vəziyyətlərin üstünə getməlisən. Amma gedirsən elə qıjılarla oturub-durursan lap sinir sistemin pozulur.
Bir də ki fikir vermə, sən də bloka at onları həyatından çıxar , əgər belə hörmətsizlik edirlərsə (dildə demək asandır bilirəm).
Amma çalış sosiallaşasan. Mən həmişə getmək istəmədiyim, narahat hiss edəcəyimi düşündüyüm yerlərə ayaqlarımı yerə basa-basa gedirəm. Çox vaxt da sonu yaxşı bitir. Çünki səni nəyin gözlədiyini bilmirsən 😊

@98199 ciggər, ən axtarılan adam hər dəvətə getməyən adamdı. iç səsin əgər dəvət gələn andan etibarən sənə deyirsə ki işlər poxa saracaq, "yox" deyirsən, qurtardı getdi. yox deməyi öyrənək, atkazı və atvalı lüğətimizə əlavə edək, please, follow yaxud nə sikim şeyləri sikdir edib, özgüvənimizi bu cür axmaq yığıncaqlarda itirməyək. vopşimki sən anksiyetivin üstünə düş, özün üçün, qalanını redd elə getsin