bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

kramp

əjdahalar   googlla
maqnesium - möhtəşəm türk mahnıları - zma - volkan demirel - öldürən facebook statusları - seksdən daha yaxşı şeylər - həyatdan bir anda soyudan şeylər - misophonia - ilqar qurbanov -
    1. ayaqda sinir tellərinin, damarların zadın bir birinə dolaşması. əsasən, axşam yatarkən və çox yeriyərkən ayağın altı qəribə olur ki, buna da kramp girməsi deyilir. kramp dənizdə zadda çiməndə də girir. ayaqları o qədər içəri büzürsən ki, bir də görsən bu mərət girdi yenə. bu zaman ayaq barmaqlarınızı dərhal aralıyın qorxmayın. yəni ayağınızı genişləndirin. küçədə filan gəzərkən ayağınıza kramp girsə biraz dincinizi alın və ayağınızla xəfifcə isinmə hərəkəti edin.

1 əjdaha

qalaxsi es dört
#106716


15.03.2014 - 23:51
+220 oxunma

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.


hamısını göstər

üzv ol

...